Health & Performance Training (Health 3.0)

Tijdens deze training bieden we je handvatten en tools voor een fit en vitaal lichaam in het hectische leven van een ondernemer/werknemer, met de focus op tijdsbesparing.
Na de training zul je in staat zijn om:

• Optimaal je energie en concentratie te managen
• Optimaal te kunnen slapen in minder tijd
• Effectief met voeding om te gaan
• Inzicht te krijgen in hoe je gezond oud kunt worden
• Rust in je hoofd te creëren, ondanks alle drukte
• Je zult ontdekken hoe je effectiever en efficiënter kunt slapen, eten, bewegen en werken, waardoor je meer gedaan krijgt in minder tijd en je beter in je vel voelt.

Meer informatie en programma volgt. Wil je op de hoogte gehouden worden van dit event? Stuur een mail naar niels@dotslash.nl